“Uyku intikamı” ile sabahlamak doğal dengeyi bozuyor

“‘Bütün gün çalıştım, kendime hiç vakit ayıramadım.’ dediğinizde, bu duyguyu telafi etmek için geceye sarılabiliyoruz. Bu da bizi bu döngüye sokabiliyor. Uykusuzluklar, uzun vadede kaygının artışına, daha depresif hissetmemize neden olabiliyor, başka sorunları da tetikleyebiliyor. Sonuç olarak günün intikamını aslında geceden almak dediğimiz bu kavram doğal dengemizi etkiliyor”

Read More

Balıkesir Ayvalık’ta sosyal sorumluluk projesi

Balıkesir Ayvalık Belediye Başkanı Mesut Ergin’in en çok önemsediği sosyal sorumluluk projeleri arasında yer alan ve ilk başkanlık döneminde başlatılan “Hoş Geldin Bebek” projesi kapsamında yeni doğan bebeklerin ailelerine anne ve bebeğin ilk bakım gereksinimleri armağan ediliyor.

Read More

Plastik sektöründen 9,5 milyar dolarlık ihracat

Türkiye İhracatçılar Meclisi verilerine göre, Türkiye 2024 yılında yüzde 2,5 artışla 262 milyar dolar ihracat gerçekleştirdi. Plastik Sanayicileri Federasyonu Yönetim Kurulu Başkanı Ömer Karadeniz, kimyevi maddeler ve mamulleri ürün gruplarında, plastikler ve mamullerinin ihracat lideri olduğunu söyleyerek, 2024 yılı toplam ihracatının 9,5 milyar dolarla ilk sırada yer aldığını açıkladı.

Read More